\n<\/p>\n
<\/p>\n
Ikimokyklinio ir prie\u0161mokyklinio ugdymo \u012fstaigose vaikams tur\u0117s b\u016bti sudarytos galimyb\u0117s dienos poilsio metu ils\u0117tis ne tik miegant, bet ir kitomis poilsio formomis, t. y. u\u017esiimant ramiomis veiklomis. Toks pakeitimas patvirtintas sveikatos apsaugos ministro \u012fsakymu, kuris \u012fsigalios kit\u0173 met\u0173 gegu\u017e\u0117s 1 d.<\/strong><\/p>\n Iki \u0161iol galiojusios Higienos normos nuostatos reglamentavo poils\u012f, kuris da\u017enai buvo interpretuojamas tik kaip miegas, nors kitos nuostatos nurod\u0117, kad vaiko dienos re\u017eimas turi b\u016bti organizuojamas taip, kad atitikt\u0173 vaiko fiziologinius poreikius.<\/p>\n Higienos normos pakeitimas \u012fves daugiau ai\u0161kumo \u012f ikimokyklinio ir prie\u0161mokyklinio am\u017eiaus vaik\u0173 dienos re\u017eimo organizavim\u0105 ugdymo \u012fstaigose.<\/p>\n \u201eT\u0117v\u0173 kreipimaisi \u012f Sveikatos apsaugos ministerij\u0105 (SAM) atskleid\u0117, kad \u0161iuo metu ne visais atvejais vaikams, ugdomiems pagal ikimokyklinio ar prie\u0161mokyklinio ugdymo programas, dienos poilsio metu sudaromos galimyb\u0117s ils\u0117tis nemiegant, o jei sudaromos \u2013 ne visais atvejais \u0161ios s\u0105lygos atitinka geriausius vaiko interesus. Pasitaiko atvej\u0173, kai vaikai ver\u010diami gul\u0117ti vis\u0105 poilsiui skirt\u0105 laik\u0105 ar poilsio metu perkeliami \u012f tam netinkamas ir nepritaikytas patalpas. Kai kuriais atvejais vaikams nesudaromos galimyb\u0117s pakeisti veiklos pob\u016bd\u012f viso dienos poilsio metu, pavyzd\u017eiui, visas poilsiui skirtas laikas praleid\u017eiamas s\u0117dint prie stalo, neu\u017etikrinama, kad nemiegan\u010di\u0173 vaik\u0173 poilsio vietos b\u016bt\u0173 tinkamai ap\u0161viestos\u201c, \u2013 teigia SAM Visuomen\u0117s sveikatos departamento Sveikatos saugos skyriaus patar\u0117ja Giedr\u0117 Namaj\u016bnait\u0117.<\/p>\n<\/blockquote>\n Naujuoju ministro \u012fsakymu \u012ftvirtinta nuostata, kad poilsiu laikomas tiek miegas, tiek ramios veiklos. Taip pat nustatyta, kad visiems vaikams turi b\u016bti u\u017etikrinta j\u0173 fiziologinius poreikius atitinkanti poilsio forma (miegas arba rami veikla) ir trukm\u0117 bei ai\u0161kiai apibr\u0117\u017eiami reikalavimai poilsio metu nemiegan\u010di\u0173 vaik\u0173 ramios veiklos organizavimui. Taip siekiama u\u017etikrinti tinkam\u0105 poils\u012f ir vaikams, kurie turi poreik\u012f pamiegoti dien\u0105, ir vaikams, kurie tokio poreikio neturi.<\/p>\n \u201e\u0160is pakeitimas sudaro s\u0105lygas laimingesniam nema\u017eos dalies vaik\u0173 gyvenimui. \u0116mus garsiai kalb\u0117ti apie problemas, su kuriomis susiduria piet\u0173 mieg\u0105 i\u0161aug\u0119 vaikai ir j\u0173 \u0161eimos, vis daugiau dar\u017eeli\u0173 \u0117m\u0117si u\u017etikrinti galimyb\u0119 \u201enemiegiukams\u201c ne tik gul\u0117ti lovoje 2-2,5 val., bet ir kitaip ramiai leisti poilsio laik\u0105. Ta\u010diau atlikta piet\u0173 mieg\u0105 i\u0161augusi\u0173 vaik\u0173 \u0161eim\u0173 apklausa visoje Lietuvoje parod\u0117, kad tokia galimyb\u0117 u\u017etikrinama tik ma\u017edaug tre\u010ddalyje dar\u017eeli\u0173. Patirtys rodo, kad nebever\u010diami miegoti vaikai d\u017eiugiau eina \u012f dar\u017eel\u012f, geriau i\u0161simiega naktimis. Dalis dar\u017eeli\u0173 taip pat parod\u0117, kad yra daug b\u016bd\u0173 organizuoti lankst\u0173 poils\u012f. Dabar \u0161ios galimyb\u0117s visuose dar\u017eeliuose tur\u0117s b\u016bti u\u017etikrintos ry\u017etingiau\u201c, \u2013 sako pilietin\u0117s iniciatyvos d\u0117l lankstaus poilsio ikimokyklinio ir prie\u0161mokyklinio ugdymo \u012fstaigose u\u017etikrinimo atstov\u0117 Zita \u0160lepetien\u0117.<\/p>\n<\/blockquote>\n Miegas \u2013 vienas i\u0161 fiziologini\u0173 \u017emogaus poreiki\u0173, labai svarbus vaik\u0173 augimui ir vystymuisi. Vaik\u0173 miego poreikis priklauso nuo j\u0173 am\u017eiaus, sveikatos b\u016bkl\u0117s, kit\u0173 individuali\u0173 veiksni\u0173. Jei iki 3 met\u0173 prakti\u0161kai visiems vaikams b\u016btina pamiegoti dien\u0105, kad patenkint\u0173 fiziologin\u012f miego poreik\u012f, vaikui augant poreikis pamiegoti dien\u0105 ma\u017e\u0117ja.<\/p>\n Per\u0117jimas \u012f vien\u0105 ilg\u0105 mieg\u0105 per par\u0105 \u2013 t.y. tik nakties mieg\u0105 \u2013 yra individualus procesas, tod\u0117l labai svarbu atsi\u017evelgti \u012f kiekvieno vaiko individual\u0173 dienos miego poreik\u012f bei u\u017etikrinti bendr\u0105 miego valand\u0173 kiek\u012f per par\u0105.<\/p>\n \u017denklai, kurie leid\u017eia suprasti, kad vaikas pasireng\u0119s nebemiegoti piet\u0173 miego: vaikui sunku u\u017emigti dien\u0105, pamiegojus piet\u0173 miego jis ilgai b\u016bdrauja vakare iki nakties miego, jam sunku u\u017emigti vakare, nakties miegas pamiegojus dien\u0105 tampa nekokybi\u0161kas, pavyzd\u017eiui, vaikas nakties metu da\u017enai pabunda, dienomis, kai nemiega dienos miego, vaikas i\u0161lieka budrus, nerodo nuovargio \u017eenkl\u0173. Sprend\u017eiant d\u0117l poreikio vaik\u0105 migdyti dien\u0105 b\u016btinas glaudus \u0161eim\u0173 ir ugdytoj\u0173 bendradarbiavimas.<\/p>\n Jeigu po\u017eymi\u0173 visuma rodo, kad vaikas jau neturi poreikio pamiegoti dien\u0105, dera jam pasi\u016blyti kitas poilsio dar\u017eelyje formas \u2013 pie\u0161ti, skaityti, vartyti knygeles, \u017eaisti ramius \u017eaidimus, pasivaik\u0161\u010dioti, klausytis muzikos ir pan.<\/p>\n Siekdami, kad nemiegantys vaikai netrukdyt\u0173 ils\u0117tis miego poreik\u012f turintiems vaikams, dar\u017eeliai neretai organizuoja atskiras nemiegan\u010di\u0173 vaik\u0173 grupes, kurios suburiamos poilsio metui, atskiria dal\u012f grup\u0117s patalpos nemiegantiems vaikams ir kt. Svarbu, kad vaik\u0173 poilsio s\u0105lygos atitikt\u0173 Higienos normos reikalavimus.<\/p>\n Sveikatos apsaugos ministro \u012fsakym\u0105 rasite \u010cIA.<\/p>\n\n
\n